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| Ingredientes: |
- 01 envelope de gelatina diet sem sabor
- 01 xícara de água quente
- 01 xícara de água fria
- 01 colher de sopa de adoçante culinário
- 50 gramas de coco ralado sem açúcar
- 01 copo de iogurte desnatado natural
- 02 colheres de sopa de leite de coco.
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| Modo de Preparo: |
Hidrate a gelatina na água quente e depois despeje a água gelada misturando bem
Leve ao congelador por meia hora até que fique firme
Leve a gelatina ao liquidificador com o leite de coco, iogurte e adoçante e bata por poucos segundos apenas para misturar
Une uma forma com margarina light e despeje a mistura
Leve para gelar e quando estiver firme corte em quadrados e passe no coco ralado
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| Tempo de Preparo: 30 min |
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| Rendimento: 24 porções |
Fonte: http://www.mundoboaforma.com.br
